Fuchs
DEFR

Rückentrainer



 

 
Bewegung
  Drücken Sie nun das Rückenpolster mit der Kraft der Muskeln im Bereich der Lenden- und Brustwirbelsäule nach hinten in Richtung Bewegungsbegrenzung
  Verharren Sie kurz in dieser Position und kehren Sie dann langsam und kontrolliert bis unmittelbar vor die Ausgangsposition zurück (der Hebelarm liefert noch Widerstand)
  Halten Sie dabei stets die Spannung der Muskulatur aufrecht
Angesprochene Muskeln
  Hauptmuskelgruppen: Rückenstrecker
  Unterstützende Muskulatur: Großer Gesässmuskel, hintere Oberschenkelmuskulatur
 
Material Edelstahl, rutschfeste Standfläche mit Gummigranulat beschichtet, wartungsfreies Widerstandsgelenk
Masse Ø 132 cm / H 150 cm
Alter 14+
Schwerstes Teil 114 kg
Lieferung In 1 Einzelteil
 
Artikel Nr. Bestellen
551 116 401 Rückentrainer Stk.


Informationstafel (Bedienungsanleitung)

 
 
Material Dipondtafel 4 mm, weiss, in spezielle Form geschnitten, Digitaldruck farbig mit Schutzlaminat
Masse 500 x 800 cm
Alter 14+
Schwerstes Teil 13 kg
Lieferung In 1 Einzelteil

Artikel Nr. Bestellen
551 116 402 Informationstafel Rückentrainer Stk.
 

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