Fuchs
DEFR

Bauchtrainer seitlich



 

Bewegung
  Richten Sie den Rumpf gegen den Gerätewiderstand in einer gleichmässigen Bewegung über die Seite auf und beugen Sie ihn dann zur Gegenseite
  Der Kopf befindet sich in jeder Phase der Bewegung in Verlängerung des Rumpfes - Der Arm bleibt stets gestreckt - Danach langsam, unter Beibehaltung der Rumpfmuskelspannung, wieder in die Ausgangsposition zurückkehren
Angesprochene Muskeln
  Hauptmuskelgruppen: viereckiger Lendenmuskel, innere und äussere schräge Bauchmuskulatur
  Unterstützende Muskulatur: Rückenstrecker, gerade Bauchmuskulatur
 
Material Edelstahl, rutschfeste Standfläche mit Gummigranulat beschichtet, wartungsfreies Widerstandsgelenk
Masse Ø 135 cm / H 144 cm
Alter 14+
Schwerstes Teil 108 kg
Lieferung In 1 Einzelteil

Artikel Nr. Bestellen
551 115 401 Bauchtrainer seitlich Stk.
 

Informationstafel (Bedienungsanleitung)

 
 
Material Dipondtafel 4 mm, weiss, in spezielle Form geschnitten, Digitaldruck farbig mit Schutzlaminat
Masse 500 x 800 cm
Alter 14+
Schwerstes Teil 13 kg
Lieferung In 1 Einzelteil

Artikel Nr. Bestellen
551 115 402 Informationstafel Bauchtrainer seitlich Stk.
 

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